Wenst u om op een veilige manier te sporten of uw prestaties te verbeteren dan is screening geen overbodige luxe. Screening is een manier om preventief/proactief met behulp van enkele functionele bewegingen te onderzoeken of u, als beginnende-/ recreatief-/ topsporter, een verhoogd risico hebt op het oplopen van een blessure.
Zwakke schakels in het lichaam worden in kaart gebracht en geanalyseerd om vandaaruit een oefenprogramma samen te stellen. Door deze aanpak wordt ieder individu anders benaderd en krijgt het een oefenprogramma op maat. Niet alleen vermindert dit de kans op blessures maar verhoogt dit ook het prestatie niveau.
